Anti-Stress-Training - Ausgeglichen und leistungsfähig in Leipzig
Auf einen Blick
- Bereich
- Allgemeine Weiterbildung
- Termin
- 27.11.2012 - 11.12.2012
- 27.November und 4./11.Dezember 2012 jeweils von 17 bis 21 Uhr
- Ort
- Leipzig
- Preis
- 89 € (MwSt. fällt nicht an)
- Form
- Präsenzveranstaltung
- Abschluss
- Zertifikat
- Prüfung
- Nein
- Förderung
- Bildungsprämie
Beschreibung des Angebots
Setzen Sie Ihre knappe Zeit im Alltag sinnvoll ein? Die meiste Zeit und Energie verpufft, weil eine klare Planung sowie Ziele, Prioritäten und Übersichten fehlen. Zeitmanagement bedeutet, die eigene Arbeit und die gesetzten Ziele zu beherrschen, statt sich von Ihnen beherrschen zu lassen. Wenn Sie Ihre Zeit besser nutzen, gewinnen Sie in zweifacher Hinsicht: Sie steigern Ihre Arbeits- und Leistungserfolge und Sie gewinnen mehr Zeit für andere wichtige Dinge, etwa Freizeit und Familie. Erfolgreiches Zeitmanagement hängt mehr von der richtigen Einstellung und dem konsequenten Verhalten ab, als von ausgefeilten Techniken und trickreichen Methoden. Dieses Seminar soll den Teilnehmern Vorteile bringen und Anregungen geben, wie Sie Ihre Arbeits- und Lebenssituation verbessern.
Weitere Informationen zum Angebot
- Hintergründe zur Entstehung von Stress
- Erkennen der eigenen Stressfaktoren, Stressbewältigungsstrategien
- Den effektiven Umgang mit der Zeit
- Das Entstehen und Erkennen von Zeitfallen - Bilanzieren Sie Ihre Zeit-fresser
- Ziele, Planung, Prioritäten
- Die ABC - Analyse
- Wie definiere ich meine Ziele – Zielformulierung und Aktivitätsplanung
- Kontrolle meiner Zielerreichung
- Verbesserung des persönlichen Arbeitsverhaltens
- Wie vermeide ich Störungen
- Instrumente zur Entscheidungsfindung, Planungsinstrumente sinnvoll einsetzen
Angebotsmerkmale
- Sprache
- deutsch
- Dauer
- 15 Stunden
Weitere Informationen
Weitere Informationen zum Angebot finden Sie auf der Internetseite des Anbieters.
Angebot-Nr.: 00044788
Anbieter
Handwerkskammer zu Leipzig
- Informationen zum Anbieter
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- Weitere Angebote
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Ansprechpartner
Claudia Weigelt
Weiterbildungsberater Service-Center
- Telefon
- 0341/2188 231
- weiterbildung.bb@hwk-leipzig.deKontaktformular
- Internet
- c/3877Internet
Veranstaltungsort
Handwerkskammer zu Leipzig
- Besucheranschrift
- Dresdner Straße 11/13
04103 Leipzig - Telefon
- 0341 / 2188 231
- Fax
- 0341 / 2188 249
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- Internet
- a/3537Internet
