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Auspowertraining: Präventives Herz-Kreislauf-Training in Dresden

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Auf einen Blick

Bereich: Allgemeine Weiterbildung

Termin: 06.03.2012 - 17.07.2012
Startzeit: 19:45 Uhr

Ort: Dresden

Preis: 84 € (Inkl. 19% MwSt.)

Form: Präsenzveranstaltung

Beschreibung des Angebots

Wer sich auspowern will, ist in diesem Kurs richtig. Zunächst heißt es, mit einfachen Schrittfolgen aus der Aerobic ins Schwitzen zu kommen. Und im darauffolgenden Workoutteil werden alle wichtigen Muskelgruppen mit gezielten Übungen gekräftigt. Abschließend folgt ein kurzer Dehnungs- und Entspannungsteil.
Gesundheitszentrum Medved, Maxstr.8