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Atem-Methode nach Middendorf Stärkung für Frauen in Dresden

Bereich
Allgemeine Weiterbildung
Preis
43,00 € (Inkl. 19% MwSt.)
Termin
11.05.2019,
10:00 - 16:00 Uhr
Ort
Dresden
Angebot-Nr.
01597896

Beschreibung des Angebotes

In diesem Kurs nehmen Sie den eigenen Atem wahr, lassen sich von ihm bewegen und können dadurch ruhiger und gelassener werden. Mit Dehnungen, Bewegungsübungen und dem Erspüren des eigenen Atemflusses lösen sich tiefe Verspannungen. Körperwahrnehmung und Bewegung bringen Freude, neue Handlungsspielräume und Selbstbewusstsein. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
In diesem Kurs wird im Sitzen, im Liegen und in Bewegung gearbeitet.
VHS, Annenstraße 10 * A1.07 Sport

Angebotsmerkmale

Form
Präsenzveranstaltung
Dauer
8 Stunden
Zielgruppe
Erwachsene
Sprache
deutsch
Zugangs­vorausset­zungen
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Decke und kl. Imbiss
Weitere Infos
Auf der Internetseite des Anbieters
Telefon
0351/254400
Anbieter-Infos
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Ort

VHS Dresden

Besucheranschrift
Annenstraße 10
01067 Dresden
Deutschland
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Fax
0351/2544025
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