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Bauch, Beine, Po intensiv Mit Vorbereitung für den Ski-Urlaub in Dresden

Bereich
Allgemeine Weiterbildung
Preis
93,00 € (Inkl. 19% MwSt.)
Termin
28.08.2019 - 05.02.2020
Startzeit: 19:00 Uhr
Ort
Dresden
Angebot-Nr.
01667738

Beschreibung des Angebotes

In diesem Kurs werden Sie darin unterstützt, Ihren Körper in Form zu bringen. Nach einem gelenkschonenden und kreislaufanregenden Aufwärmen wird die Bauch-, Gesäß- und Oberschenkelmuskulatur durch viele Wiederholungen, große und kleine Bewegungen gekräftigt. Ergänzend erfolgt die Kräftigung der Rückenmuskulatur. Sanftes Dehnen und Entspannen des gesamten Körpers schließt die Stunden ab.
Unser Tipp: der Kurs eignet sich gut zur Vorbereitung auf den Skiurlaub.
51. Grundschule/Turnhalle, Rosa-Menzer-Str. 24

Angebotsmerkmale

Form
Präsenzveranstaltung
Dauer
24 Stunden
Zielgruppe
Erwachsene
Sprache
deutsch
Zugangs­vorausset­zungen
Bitte mitbringen: Handtuch, Gymnastikmatte, Turnschuhe, Getränk
Weitere Infos
Auf der Internetseite des Anbieters
Telefon
0351/254400
Anbieter-Infos
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Ort

VHS Dresden

Besucheranschrift
Annenstraße 10
01067 Dresden
Deutschland
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Fax
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