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BodyFit - Ganzkörperkräftigungstraining in Dresden

Bereich
Allgemeine Weiterbildung
Preis
57,00 € (Inkl. 19% MwSt.)
Termin
25.11.2019 - 10.02.2020
Startzeit: 18:15 Uhr
Ort
Dresden
Angebot-Nr.
01667718

Beschreibung des Angebotes

Wer seinen Körper langfristig und gesund in Form bringen möchte, ist in diesem Kurs genau richtig. Übungen für einen gesunden und starken Rücken, einen flachen Bauch und eine kräftige Bein- und Pomuskulatur kommen zum Einsatz. Neben der Verbesserung der Bewegungskoordination steht die Steigerung des Wohlbefindens und des Körpergefühls im Mittelpunkt der Kursstunden. Einer lockeren Erwärmung folgt ein abwechslungsreiches Übungsprogramm, das mit Entspannungs- und Dehnungsübungen abgeschlossen wird.
VHS, Annenstraße 10 * A1.08 Sport

Angebotsmerkmale

Form
Präsenzveranstaltung
Dauer
13 Stunden
Zielgruppe
Erwachsene
Sprache
deutsch
Zugangs­vorausset­zungen
Bitte mitbringen: Turnschuhe, Handtuch, Getränk
Weitere Infos
Auf der Internetseite des Anbieters
Telefon
0351/254400
Anbieter-Infos
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Ort

VHS Dresden

Besucheranschrift
Annenstraße 10
01067 Dresden
Deutschland
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Fax
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