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Frauen-Power (Fortgeschrittene) in Dresden

Bereich
Allgemeine Weiterbildung
Preis
122,00 € (Inkl. 19% MwSt.)
Termin
05.09.2019 - 06.02.2020
Startzeit: 18:45 Uhr
Ort
Dresden
Angebot-Nr.
01667730

Beschreibung des Angebotes

In diesem Kurs wird nach der Erwärmung das Herz-Kreislauf-System mit klassischen Aerobic-Schritten und mitreißender Musik in Schwung gebracht und so die Fettverbrennung aktiviert. Anschließend geht´s an die intensive Kräftigung der Rückenmuskulatur sowie die Formung und Straffung von Bauch, Beinen und Po. Der Kurs endet mit der Dehnung der trainierten Muskulatur und einem angenehmen Entspannungsteil.
6. Grundschule, Fetscherstr. 2 (Turnhalle)

Angebotsmerkmale

Form
Präsenzveranstaltung
Dauer
34 Stunden
Zielgruppe
Frauen
Sprache
deutsch
Zugangs­vorausset­zungen
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Getränk
Weitere Infos
Auf der Internetseite des Anbieters
Telefon
0351/254400
Anbieter-Infos
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Ort

VHS Dresden

Besucheranschrift
Annenstraße 10
01067 Dresden
Deutschland
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Fax
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