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Herz aktiv - Ganzkörpertraining für Herz und Kreislauf 50 plus (Winterkurs)

Bereich
Allgemeine Weiterbildung
Preis
71,00
Termin
19.11.2019 - 18.02.2020
Startzeit: 16:00 Uhr
Angebot-Nr.
01667710

Beschreibung des Angebotes

Dieses Training beinhaltet vielfältige Übungen nach abwechslungsreicher Musik mit Hand- und Hilfsgeräten zur Kräftigung der gesamten Muskulatur und zur Anregung und Stabilisierung der Herz-Kreislauftätigkeit. Zudem werden viele Anregungen für das häusliche Üben gegeben.
VHS, Annenstraße 10 * A0.01

Angebotsmerkmale

Form
Dauer
16 Stunden
Zielgruppe
Generation 50+
Zugangs­vorausset­zungen
Bitte mitbringen: Handtuch, Theraband, Trinkflasche
Weitere Infos
Auf der Internetseite des Anbieters
Anbieter-Infos
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Ort

VHS Dresden

Besucheranschrift
Annenstraße 10
01067 Dresden
Deutschland
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Telefon
0351/254400
Fax
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