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Lunares Yoga für Frauen

Bereich
Allgemeine Weiterbildung
Preis
147,00
Termin
02.09.2019 - 27.01.2020
Startzeit: 18:00 Uhr
Angebot-Nr.
01667835

Beschreibung des Angebotes

Dieses Yoga kombiniert in kreativer Weise traditionelles Hatha-Yoga, östliche Techniken der Meridianaktivierung, afrikanische Tanzbewegungen und Elemente der Physiotherapie der westlichen Medizin. Spielerisch und achtsam werden beim Lunaren Yoga die Wahrnehmung von Empfindungen und Abläufen des Körpers verfeinert, Regeneration und Gesundheit angeregt. Kursinhalte sind u.a. konzentratives Relaxing, bewusstes Atmen, Dehnung des gesamten Körpers, Kräftigung des Körpers (besonders des Beckenbodens), meditative Tanzbewegungen, Imagination, Tiefenentspannung etc. nach den Prinzipien der Neuen Energie.
VHS, Annenstraße 10 * A2.08 Sport

Angebotsmerkmale

Form
Dauer
36 Stunden
Zielgruppe
Frauen
Zugangs­vorausset­zungen
Bitte mitbringen: Decke, warme Socken, bequeme Kleidung
Weitere Infos
Auf der Internetseite des Anbieters
Anbieter-Infos
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Ort

VHS Dresden

Besucheranschrift
Annenstraße 10
01067 Dresden
Deutschland
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Fax
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