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Tai Chi Chuan und Chi Kung in Dresden

Bereich
Allgemeine Weiterbildung
Preis
111,00 € (Inkl. 19% MwSt.)
Termin
13.03.2019 - 12.06.2019
Startzeit: 19:30 Uhr
Ort
Dresden
Angebot-Nr.
01597967

Beschreibung des Angebotes

"Geschmeidig wie ein Kind, gesund wie ein Holzfäller, gelassen wie ein Weiser".
In diesem Kurs lernen Sie die Taoistischen Gesundheitsübungen und einen Teil der Tai Chi Chuan Form kennen. Die 24 Chi Kung Gesundheitsübungen wirken auf verschiedenen Ebenen. Es werden die Atmung vertieft und Muskulatur, Sehnen und Bänder auf angenehme Weise gedehnt. Der Geist wird ruhig und klar. Sie werden mit den Bewegungen aus dem ersten Teil der Tai Chi Chuan Form vertraut und lernen, sich entspannt, stabil und fließend zu bewegen. Der Energiefluss ist weder blockiert noch verschwendet und wird zunehmend unmittelbar erfahrbar. Insgesamt verbessern sich Körperhaltung und mentale Konzentration. Fitness, Entspannung und Stressreduktion werden gefördert.
Zentrum für Tai Chi Chuan und Chi Kung, Tannenstr. 2

Angebotsmerkmale

Form
Präsenzveranstaltung
Dauer
24 Stunden
Zielgruppe
Erwachsene
Sprache
deutsch
Zugangs­vorausset­zungen
Bitte mitbringen: lockere Kleidung und Socken oder Stoffschuhe
Weitere Infos
Auf der Internetseite des Anbieters
Telefon
0351/254400
Anbieter-Infos
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Ort

VHS Dresden

Besucheranschrift
Annenstraße 10
01067 Dresden
Deutschland
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Fax
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