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Waldbaden Achtsamkeit im Wald in Dresden

Bereich
Allgemeine Weiterbildung
Preis
20,00 € (Inkl. 19% MwSt.)
Termin
19.10.2019,
14:00 - 17:00 Uhr
Ort
Dresden
Angebot-Nr.
01667795

Beschreibung des Angebotes

Waldbaden oder Shinrin Yoku stammt aus dem Japanischen und heißt so viel wie "in der Waldluft zu baden". Waldbaden ist das absichtslose und achtsame Schlendern durch den Wald. Mit allen fünf Sinnen in den Wald einzutauchen, ihn neu kennenzulernen und die Seele baumeln zu lassen, ist das Ziel. Durch die Art des Nichtswollens entspannen Körper, Geist und Seele und es kann frei durchgeatmet werden. Im Wald gelingt es, das Immunsystem zu stärken, Stress abzubauen und einfach pur zu genießen.
Lassen Sie sich überraschen, wie intensiv, heilend, entspannend und gleichzeitig stärkend der Wald auf den Menschen wirken kann.
Treff: Parkplatz Kurparkstraße 10 Parking

Angebotsmerkmale

Form
Präsenzveranstaltung
Dauer
4 Stunden
Zielgruppe
Erwachsene
Sprache
deutsch
Zugangs­vorausset­zungen
Bitte mitbringen: festes und trittsicheres Schuhwerk, warme Bekleidung im "Zwiebelprinzip", Regen- bzw. Sonnen- und Insektenschutz, Sitzunterlage, Getränk
Weitere Infos
Auf der Internetseite des Anbieters
Telefon
0351/254400
Anbieter-Infos
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Ort

VHS Dresden

Besucheranschrift
Annenstraße 10
01067 Dresden
Deutschland
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Fax
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