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Zumba und Workout in Dresden

Bereich
Allgemeine Weiterbildung
Preis
50,00 € (Inkl. 19% MwSt.)
Termin
07.11.2019 - 19.12.2019
Startzeit: 19:00 Uhr
Ort
Dresden
Angebot-Nr.
01667767

Beschreibung des Angebotes

Zumba ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz-Fitness-Workout, das sich aus internationaler Musik und verschiedensten Tanzströmungen zusammensetzt. Das dynamische, begeisternde und effektive Training verbessert die Ausdauer und dient dem Muskelaufbau von Gesäß, Beinen, Armen, Körpermitte und Bauchmuskeln. Im Vordergrund steht nicht die Perfektion, sondern der Spaß an der Bewegung und der Musik. Dieser Kurs vereint Zumba zur Verbesserung der Ausdauer und ein Bauch, Beine, Po-Training zur gezielten Kräftigung.
VHS, Annenstraße 10 * A0.01

Angebotsmerkmale

Form
Präsenzveranstaltung
Dauer
12 Stunden
Zielgruppe
Erwachsene
Sprache
deutsch
Zugangs­vorausset­zungen
Bitte mitbringen: leichte Trainings- oder Laufschuhe mit wenig Profil, bequeme sportliche Kleidung, Getränk
Weitere Infos
Auf der Internetseite des Anbieters
Telefon
0351/254400
Anbieter-Infos
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Ort

VHS Dresden

Besucheranschrift
Annenstraße 10
01067 Dresden
Deutschland
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Fax
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